“这是我近来笑得最多的一次。下午我们很开心！”一位刚参加完心理素质拓展训练的福鼎一中高三学子如是说。
5月22日，“福建省心理健康教育学科缪剑锋名师工作室”心理素拓团队在我院缪剑峰书记的带领下，再次出发，前往福鼎一中开展高三心理健康教育送教下校活动。此次活动的主题为“放飞心情，积极迎考”，目的在于为高三学生考前释放压力，鼓舞士气，冲刺高考。
为保证活动的顺利开展，团队老师们积极讨论，精心策划了一系列活动环节：福鼎一中高三学子们“异掌同声”的出彩表现，瞬间点燃全场激情，调动了气氛。
“班级口号大比拼”更是激情澎湃；在考验学子们策略与坚持的主体活动“鲤鱼跃龙门”中，同学们积极参与，彼此鼓励，不轻言放弃，成功完成训练任务。
在“气球解压”环节，同学们进行了轻松舒适的“自由冥想”，暂时放下紧张的身心，畅想未来的美好；冥想结束，同学们吹起气球，互相“踩爆”坏情绪。
在“中国人”手语操环节，八百多名高三学子热情高涨，士气昂扬……在最后的讨论与分享中，深受触动的同学们情绪高昂，畅所欲言，或是表达对最后冲刺阶段的坚持奋斗之情，或是表达对班级、同学的不舍与热爱，或是表达对这次团体训练的感受……
此次活动还得到了福鼎一中学校领导和高三全体班主任的大力配合。两个多小时的活动在“愿我们以梦为马，不负韶华”的祝福声中落下了帷幕。
